Como Praticar o Amor Próprio na Sua Rotina
Oi gente, tudo bem com vocês? Vamos conversar um pouquinho sobre amor próprio? Muitas vezes…
Autoconhecimento
Hábitos que Mudaram a Minha Vida
Você já tentou mudar um hábito e percebeu o quanto era difícil? Ou pensou porque…
Uma Reflexão Sobre o que é Essencial
Oie, tudo bem? Vocês sabem que sempre pego dicas de livros em perfis como o…
O Que Aprendi com Hábitos Atômicos Sobre Pequenas Vitórias
Você tem acompanhado o diário de leitura de “Hábitos Atômicos“? Pois é, estou nas últimas…
Uma Reflexão sobre A semente da Vitória de Nuno Cobra
Quem me acompanha desde a leitura de “A semente da vitória“, Nuno Cobra, sabe que…
O que Aprendi Sobre a Regra dos Dois Minutos com James Clear
Quem vem acompanhando o diário de leitura de Hábitos Atômicos sabe o quanto esse livro…
Insights Sobre a Diferença entre Movimento e Ação
Oie, tudo bem? Gosto muito de fotografar desde adolescente. A primeira câmera que tive foi…
7 Momentos para Praticar a Atenção Plena
Oi gente, tudo bem? No post da semana passada sobre “Atenção Plena” recebi muitas mensagens…
Como Romantizar a sua Vida esta Semana
Oie, tudo bem? As vezes é mais fácil olhar a vida dos outros e pensar…
Uma Reflexão sobre Atenção Plena de Mark Williams
Oi gente, tudo bem? Como está sendo a semana de vocês? Por aqui muito trabalho…
7 Atitudes que Minam a sua Energia
Oi gente, tudo bem? Como está o clima na sua cidade? Aqui em Santa Catarina…
O que Fazer Antes de Dormir?
Oie, tudo bem? Estou trazendo para o blog todos os textos que estavam guardados no…
Como Tornar a sua Vida mais Interessante
Oi gente, tudo bem? Estou reunindo aqui no blog todos os textos que estavam guardados…
Arrumar a Casa, Organiza a Mente
Oi gente, tudo bem? Estou reunindo aqui no blog todos os textos que estavam guardados…